Nulla szénhidrát! Annyit ehetsz, amennyit csak akarsz, és segít a fogyásban! Finom, lisztmentes, egyszerű és gyors. Elküldtem azoknak, akik küldték a Hellót.

🥞✨Ropogós és réteges palacsinták – Egy egyszerű recept, amit imádni fogsz!
Ha olyan házi készítésű palacsintát keresel, ami belül mély, kívül aranybarna, és szeletelve szépen szétterül, akkor ezt a receptet ki kell próbálnod!😍

A képen finom, többrétegű palacsinták láthatók, amint serpenyőben sütik őket. A titkuk a vékonyra nyújtott tésztában, az olajban és az irányított nyújtásban rejlik – pontosan ezek hozzák létre a jellegzetes, ropogós kreációkat. (Chowmi)

 

🥣Hozzávalók
300 g búzaliszt
kb. 180 ml forró víz
½ teáskanál só
3 evőkanál olaj
2-3 papírzsebkendő a tisztítóolajhoz
3-4 újhagyma vagy metélőhagyma
egy csipet só a töltelékhez
olaj a sütéshez
👩‍🍳Elkészítés?

  1. hely torta

Öntsd a lisztet egy tálba, és add hozzá a sót. Fokozatosan add hozzá a vizet és a maradék lisztet. Ezután gyúrd a tésztát néhány percig, amíg puha és rugalmas nem lesz.

 

Fedjük le, és hagyjuk pihenni körülbelül 30 percig. (Chowmi)

  1. a legnagyobb határ

Keverd össze az olajat 2-3 eszközzel, hogy vékony tésztát készíthess. Ez az, ami jellemzően segít a súly csökkentésében. (Szeretetből készült wokok)

  1. Nyújtsd ki és tekerd fel

Oszd a tésztát több darabra. Nyújtsd ki mindegyik darabot nagyon vékonyra, kend meg az előkészített olaj- és feltétkeverékkel, és szórd meg finomra vágott metélőhagymával. Formázd a tésztát hosszú hengerré, majd tekerd a tekercset spirálba. Óvatosan lapítsd el, majd nyújtsd ki újra kerek formára. (Trevor konyhája)

 

  1. Aranybarnára sütjük

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *