Ropogós tavaszi tekercsek csirkével, zöldségekkel és sajttal

A ropogós csirkés, zöldséges és sajtos tavaszi tekercsek ízletesek, könnyen elkészíthetők és sokak kedvencei. Egy vékony, aranybarna tésztát bőségesen töltenek fel csíkozott csirkével, káposztával, sárgarépával, reszelt sajttal, friss fűszernövényekkel és fokhagymával.

A szójaszósz sós és aromás ízt kölcsönöz, míg a sajt sütés közben megolvad, így a töltelék még finomabb. Néhány perc forró olajban való sütés után a tavaszi tekercsek kívül ropogósak lesznek, míg belül puhák maradnak.

Ez a recept előételként, salátával és rizzsel is tálalható előételként, vagy főételként. Ideális a maradék sült csirke felhasználására. A tavaszi tekercseket közvetlenül a főzés után kell tálalni, minden falathoz édes-savanyú szósszal.

Hozzávalók

A tavaszi tekercsek elkészítéséhez a következőkre lesz szükséged:

  • 12 lap tavaszi tekercshez vagy téglalap alakú tésztához
  • 250 g főtt és csíkokra vágott csirkemell
  • 100 g finomra reszelt káposzta
  • 1 kis reszelt sárgarépa
  • 120 g reszelt sajt
  • 2 evőkanál apróra vágott petrezselyem vagy koriander
  • 1 gerezd apróra vágott fokhagyma
  • 1 evőkanál szójaszósz
  • Só
  • Bors
  • Sütőolaj
  • Édes-savanyú szósz mellé

Használhatsz sült, buggyantott vagy serpenyőben sült csirkét. Elég hűvösnek kell lennie ahhoz, hogy könnyen szét lehessen tépni. A káposztát nagyon apróra kell aprítani, hogy könnyen beleolvadjon a töltelékbe, és gyorsan megfőjön a tavaszi tekercsben.

A reszelt sajt ízlés szerint választható. Egy enyhe sajt olvadóan sima és kiegyensúlyozott feltétet biztosít, míg egy aromásabb sajt karakteresebbé teszi az ételt.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *